חודש: אוגוסט 2024

כל מי שנכנס לשגרת האימונים מכיר את התופעה: מתאמנים מתאמצים לבנות שרירים או לרדת במשקל, אך שוכחים שמה שחשוב באמת זה איך הגוף שלהם מתפקד ביום-יום. כאן נכנסים לתמונה האימונים הפונקציונליים! המושג "אימון פונקציונלי" מתייחס לתרגילים שמיועדים לשפר את הכושר הכללי שלנו בצורה שמעבירה אותנו מחדר הכושר לחיים עצמם. זה לא רק לשרוף קלוריות, אלא … להמשך קריאהאימון פונקציונלי: כשכושר נפגש עם החיים האמיתיים

בימינו, כאשר כל אחד קונה כמעט הכל מהבית, קשה לפספס את ההצעות המפתות שמגיעות בהמוניהן מחנויות בגדים באינטרנט. עם זאת, לא כל החנויות הן אמינות, והיכולת לזהות חנויות שמציעות מוצר איכותי ושירות טוב יכולה להיות מבלבלת. אז איך יודעים לאיזו חנות להיכנס וביצוע החלטות חכמות?  >> למידע נוסף היכנסו לאתר של Platin Express – חנות … להמשך קריאהאיך למצוא את החנות הוירטואלית שתתאים לסטייל שלך – בלי להסתכן בבזבוז של כסף או זמן!